Jak dbać o zdrowie małego dziecka?

Wielu rodziców zastanawia się, jak w okresie jesienno-zimowym w odpowiedni sposób zadbać o zdrowie swojego dziecka...

Choć w telewizji możemy natknąć się na różnego rodzaju reklamy zachwalające kolejne suplementy diety mające na celu podnieść odporność dziecka, to lekarze pozostają wobec nich bardzo sceptyczni. Kiedy chodzić z dzieckiem do lekarza i jak wspierać naturalną odporność dziecka?

 

Wspieranie naturalnej odporności dziecka

Odporność małego dziecka stoi fizjologicznie na niższym poziomie niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Pamiętaj, że organizm dziecka dopiero „uczy się” funkcjonować w otaczającym go środowisku. Musi zatem, poprzez szczepienia lub kontakt z patogenami wywołującymi dziecięce choroby, nabyć odporność. Ważne jest jednak, aby w tym okresie wspierać naturalną odporność dziecka.

Zatem jak wzmocnić zdrowie dziecka? Podstawową formą profilaktyki w przypadku dzieci są szczepienia ochronne. To właśnie one stanowią najskuteczniejszą formę zapobiegania różnego rodzaju niebezpiecznym chorobom u dziecka, takim jak odra, świnka czy też krztusiec. Są również w pełni bezpieczne, dlatego towarzystwa pediatryczne na całym świecie zalecają ich stosowanie u wszystkich dzieci, które nie mają bezwzględnych przeciwwskazań do szczepienia. Ważne jest także, aby zapewnić dziecku odpowiednią ilość snu. Niewyspany i przewlekle zmęczony organizm jest bardzo łatwym celem dla wirusów oraz bakterii. Pamiętaj również o zbilansowanej diecie oraz aktywności fizycznej, szczególnie na świeżym powietrzu. Pozwoli to utrzymać ciało dziecka w dobrej formie, a co za tym idzie – wzmocni również jego system immunologiczny. Bardzo ważne jest także odpowiednie ubieranie dziecka do pogody panującej za oknem. Pamiętaj, że przegrzewanie maluszka jest tak samo szkodliwe, jak wychłodzenie organizmu.

Profilaktyka małego dziecka – jakie badania warto wykonywać?

Profilaktyka w przypadku małych dzieci wygląda nieco inaczej niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Wynika to m.in. z faktu, że dziecięce choroby są nieco inne. W profilaktyce i wczesnym wykrywaniu chorób bardzo ważne są bilanse, które odbywają się regularnie w placówkach POZ. Wykonywane przez lekarza badania oraz pomiary pozwalają oszacować, jak rozwija się dziecko, oraz wychwycić ewentualne zaburzenia w rozwoju.

Jakie badania zrobić dziecku nieco starszemu? W tym przypadku badaniami, które warto wykonywać regularnie, są morfologia krwi z rozmazem, pomiar stężenia glukozy na czczo oraz badanie ogólne moczu. Badania te powinny być wykonywane nie częściej niż raz w roku, chyba że lekarz prowadzący dziecko w przychodni zadecyduje inaczej.

Kiedy chodzić z dzieckiem do lekarza?

Wizyta u lekarza to nie tylko stres dla dziecka, ale także potencjalne narażenie go na kontakt z innymi chorymi dziećmi. Są jednak momenty, w których odwiedzenie doktora jest konieczne. Wizyta u pediatry wskazana jest przede wszystkim, kiedy dziecko cierpi na gorączkę lub inne objawy infekcji, a domowe sposoby i leczenie lekami bez recepty nie przyniosły pożądanego skutku. Bardzo niepokojąca jest również sytuacja, w której dziecko niejako „cofa się w rozwoju”. Chodzi tutaj przykładowo o sytuację, w której maluszek swobodnie chodził i nagle przestał. Pamiętaj jednak, jeżeli coś niepokoi cię w zachowaniu dziecka lub uważasz, że jego stan zdrowia jest zły – udaj się do lekarza.

Oprócz sytuacji, w których dziecko zaczyna chorować, bardzo ważne jest, aby ze zdrowym maluchem przychodzić do lekarza na obowiązkowe szczepienia oraz bilanse. 

Na co zwrócić uwagę w wynikach badań dziecka?

Regularne wykonywanie badań kontrolnych z krwi dziecka jest bardzo ważne, pomaga uchwycić potencjalne nieprawidłowości i choroby na wczesnym ich etapie. Wyniki badań zawsze powinny być analizowane przez lekarza. Zdarza się jednak, że odchylenia są bardzo znaczące i nawet niedoświadczona osoba będzie w stanie stwierdzić, że dzieje się coś niepokojącego. Złe wyniki badań dziecka to jeden z przykładów sytuacji, gdzie wizyta w placówce medycznej jest niezbędna. Jeżeli wykonywałaś kontrolne badania z krwi, a na wyniku pojawiły się, przykładowo, podwyższone limfocyty u dziecka, niedokrwistość, zbyt wysoki poziom glukozy we krwi czy też małopłytkowość, maluszek powinien zostać jak najszybciej zbadany przez lekarza. Pamiętaj jednak, że nie są to jedyne sytuacje, gdzie konieczna jest interpretacja wyników badań przez specjalistę i powinna ona odbywać się, ilekroć wykonujesz kontrolne badania.